Телесные карты эмоций
❓Задумывались ли вы, какие ощущения возникают в теле, когда вы испытываете какую-либо эмоцию? Бьется ли сердце быстрее от волнения перед экзаменом? Или кровь стынет в жилах, когда вы смотрите фильм ужасов?

Ученые из Университета Аалто (Хельсинки, Финляндия) провели исследование, чтобы выяснить, как изменяются ощущения в человеческом теле в ответ на разные эмоции.

Для этого они провели серию экспериментов, в ходе которых использовали уникальный топографический метод самоотчета: участникам показывались стимулы, вызывающие различные эмоции, после чего на бумажных силуэтах тела они раскрашивали те области, активность которых, по их ощущениям, увеличивалась или уменьшалась во время просмотра каждого стимула. Например, те области тела, активация которых увеличивалась при ощущении эмоции, окрашивались в тёплые цвета (в красные, жёлтые и т.д.), а те, активация в которых уменьшалась, окрашивались в холодные цвета (в синие и т.д.).

Проанализировав полученные данные, ученые обнаружили, что люди, независимо от пола, возраста, языка и культуры, ощущают эмоции схожим образом. Например, гнев, страх и тревога ощущаются в груди и сопровождаются повышенным сердцебиением, а грусть или депрессия ощущаются как слабость в конечностях.

На основе того, в каких частях тела и как именно мы ощущаем то или иное эмоциональное состояние, ученые составили карты телесных ощущений, с которыми вы можете ознакомиться выше.

А познакомиться подробнее с данным исследованием можно по ссылке: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24379370/